Life-Coaching
Coaching ist ein lösungs- und zielorientierter Beratungsansatz bei dem im beruflichen und privaten Kontext Persönlichkeits- und Berufsentwicklung durch Selbstreflektion sowie die Ressourcenaktivierung angestrebt wird. Dabei begleitet der Coach die Lösung eines Problems, unterstütz Entscheidungsfindungsprozesse oder die Realisierung eines Vorhabens.
Die Begleitung durch einen Coach kann zeitlich begrenzt sein oder auch einen längerfristigen Persönlichkeitsentwicklungsprozess ausmachen. Das Coaching grenzt sich klar von der Psychotherpie ab, indem dabei der Fokus nicht bei psychischen Problemen bzw. Störungen liegt.
Der Coach unterstützt den Coachee (den/die KlientIn) dabei Wege zu finden eigenverantwortlich im Alltag und im Beruf bestmöglich agieren zu können.